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Hilary Swank 健身有道

从《男孩不哭》到《百万宝贝》,Hilary Swank的演技征服了所有人。如果有一门学科是运动休闲学的话,她肯定能获得博士学位或更高的荣誉。Swank也是Mission Statement的创始人,这是一个走在潮流前端,具有高度可欣赏性的品牌。她和她的组员研发了一种可拉伸的运动衫材料,让人感到轻巧的同时,也可以塑造和矫正肌肉。“健身对我来说不只是为了探寻一种生活方式,它更能让心情、压力和皮肤状况都得到改善。”Swank说。

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符合自然规律

Swank的健身方式和饮食方式相同,都随着季节变化而变化。“我喜欢在冬天滑雪,夏天游泳,秋天去远足,”她说,“我是一个热爱自然的人,所以只要我能到户外,总是偏好户外运动。”


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Swank在一个周六早晨去远足


注意防晒

在化妆水、保湿和眼霜这些步骤之后,Swank习惯涂上一层防晒霜。“这些粉末非常方便,全天都可以再补妆。”她甚至在自创系列的一些产品中加入SPF 防晒元素。

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3Lab The Eye Cream $120

Peter Thomas Roth Instant Mineral SPF45 $30

穿着适宜

在品牌中,她联合设计了超过40款单品。“夹克的背后有拉链的设计,支撑了长时间骑行所需要的拉升范围,”Swank说,“不带钢圈的胸衣和可逆转的网球短裙也很受欢迎。”

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Mission Statement

夹克 $1150

胸衣 $125

裙子 $450


“我一周要做两天的阻力训练。这可以让我睡得更好。”

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We Like Gaiam 哑铃 $10/个


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Christine Chin SPA in New York


轻松片刻

Swank非常喜欢去做全身护理疗程来滋养皮肤:她向美容师Christine Chin咨询一些面部护理的问题,然后花时间做常规按摩。“释放压力是很重要的,”她说,“ 这些是我花时间最多的事情,当教练也没有投入这么长时间。”

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Christine Chin Hydrating Facial Cleanser $28