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元气肌,尽显夏日活力

当我们压力过大时,身体会处于紧张状态,造成血管收缩,血液循环不良。所以出现过度疲累时,肌肤的新陈代谢缓慢,脸色因角质积聚而变得更加暗沉。不要等肌肤出现问题了才想要补救,这些方法就能重新唤醒肌肤,注入新能量!

焕肤魔力




想要让肌肤重获健康, 拥有光泽, 这时的护肤重点应该放在强度更高更密集的护理上。不要在运动前进行过多的美容护理,会增大皮肤压力,肌肤会变得敏感。正确的做法是,适当地进行去角质, 并进行有规律的密集修护护理,你会看到明显的改善。

CPB 光透白密集焕亮精华液 ¥1480/40ml

Guerlian 御廷兰花臻兰密集精华护理组 ¥12,500/4*15ml

“膜”力四射



敷面膜前先用精华液打底是美容师经常采用的方法,有效果加倍的作用,让整个护理的功效更加显著。混合不同的精华来保湿,缩氨酸成分可以紧致皮肤,维他命 C 可以亮白肤色。敷面膜你可能还忽略了一件事,那就是面膜与面部的接触非常重要。轻压几下,也能帮助有效吸收。

Lancôme 黑金臻宠“玫瑰莹珠”面膜 ¥4500/30ml

Dior 乐肤源焕采亮泽凝膜 ¥550/50ml

叠用精华




有时间一定要好好按摩,因为它们能有效地提升肤质,打造出光泽感,紧致脸部轮廓。产品的质量对效果的影响是40%,而按摩手法的影响是60%。用按压并画圈的方式向上向外按摩整个面部。用食指关节和中指来按摩下颚轮廓,再用手指来按压颧骨下方。至于眼部,可以用食指来提拉至眼尾,再用更大的力度按摩至眉毛。

Kiehl’s 「安• 白瓶」焕白精华液 ¥520/30ml

好气色来自唇



没时间等待,想要立刻焕发精神,那只有依靠唇妆了!也许因为害羞你不常尝试亮色唇妆,那比起抢眼的艳色,可以试一下这款IPSA 光影润泽唇膏,显现“透明感高且活力十足的肌肤印象”。唇膏含有胶原蛋白+ 透明质酸,能得到完美的保湿效果。颜色不张扬,也不挑肤色,无论工作妆还是约会,都会得到一致好评。

ÍPSA 光影润泽唇膏 ¥220



画出来的光泽



高光修容法的原理在于,在面部巧妙地分布色彩,以打造出整体的光泽感。简单地说,就是用颜色相同但深浅不一的产品。把高光用在脸中央,可以使面部肤色提亮,让人注意你脸中间的部分,那自然会觉得这就是你的本色。


阿玛尼 光影底妆修颜液 ¥580

补点油吧



其实,让肌肤绽放出健康光泽的真正元素是油分,别因此而顾虑重重,因为真正光彩照人的肌肤都是充满油分,水油平衡的,但这并不意味着要让肌肤过度油腻。香奈儿光采透白夜间修护精华油能让肌肤闪耀出微妙的珍珠般的光泽,看起来奢华而自然。使用时,用按摩的手法让它深深渗入肌肤,从而带来健康的光泽感。还可根据肌肤状况,不单用于夜间,也可在日间使用。

Chanel 光采透白夜间修护精华油新品未定 /50ml

最出人意料的发现?

让肌肤和身体保持最佳的状态, 运动是一定不能少的。然而, 最新的研究发现, 晚上锻炼并不像我们曾经以为的那样会妨碍睡眠 — 事实上,它提升了睡眠质量。美国国家睡眠基金会做出的一项研究表明, 热爱运动的人无论选择何时汗流浃背地锻炼,都会拥有更好的睡眠。结果是,基金会从此开始鼓励大家无论时间多晚都要锻炼身体。“只要保证是在睡前几个小时即可,”Buman建议道,“这样能让你的体温回归到正常的98.6 华氏度,心跳减缓到休息的速率, 肾上腺素水平恢复稳定。”从心理层面上看,我们有些人更容易接受在早上锻炼,其他人则更适合在下班后进行轻度或高强度的锻炼,以缓解一天的紧张压力。但最关键的原则还是要根据你自己的长期锻炼目标,日程安排和心理状态来制定计划。记得临睡前,涂上一款睡眠面膜,清晨就能拥有清透光泽肌。

Sulwhasoo 凝脂玉面膜 ¥600/80ml