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听说,雾霾毁肤已坐实, 你的行动呢?

像呼吸一样简单,这句话要改写了。入冬后雾霾预警增加,呼吸变成一件危险的事,世界卫生组织更发布报告称雾霾伤肺也伤肌!现代人肌肤问题频发,雾霾是头号元凶!不想被霾害击败,快来升级护理方法,守护穹顶之下的肌肤健康安稳。

雾霾5 大危害 口罩也难防



雾霾可不是普通的灰尘,而是粒子体积比毛孔还细小的有毒微粒,并且渗透力和附着力超强,毁肤力度远远超出你想象,光靠戴口罩防护真心不够。


damage1 破坏角质代谢周期 

大家耳熟能详的肌肤28天代谢周期,早该写入历史了。由于空气污染特别是霾害加重皮肤负担,角质代谢周期延长至35天左右,长期曝露在污染环境下,甚至会延迟到40 ~50天,吸收再生力直接受影响。


damage2 自由基加速老化 

雾霾微粒里含有大量自由基,所谓自由基就是不成对的电子,因为落单所以到处游离,与肌肤接触就会发生撞击、掠夺健康细胞的正负电子,加速肌肤的老化受损,痘痘、毛孔粗大也随之而来。


damage3 毛孔阻塞、爆痘率大增 

在雾霾所含自由基的刺激下,肌肤出油量不可避免地增加,而超细小的雾霾粒子渗入毛孔,再与分泌的皮脂混合,可想而知就是把毛孔完全堵塞,想不滋生痘痘都难,肌肤也会变得粗糙。


damage4 屏障受损、肤况变敏感 

医师指出:现代人皮肤脆弱,和逐年严重的空气污染特别是霾害脱不了关系。因为皮肤外层的防护屏障遭到自由基攻击,使得皮肤门户大开,各种刺激源长驱直入,红、肿、痒的几率大增。


damage5 黑色素失控、斑点暴增 

黑色素是皮肤对外界刺激产生的应激物质,由于雾霾携带大量自由基,这种刺激使得黑色素母细胞失控喷发,滋生黑色素数量不但翻倍,斑点还像刺青一样深,肤色看起来也更暗沉。

三重防线,突破“霾”伏危机

专家直言雾霾以现在的技术根本无法抵挡,所以得为肌肤建立最完整的防线,从防晒隔离到清洁净化、抗氧修护层层防御,绝对不存侥幸之心,才能让健康美肌立于不败之地。


第一道防线:防晒隔离

雾霾如果只是脏、容易阻塞毛孔,还没那么可怕;令人担忧的是,部分PM2.5 雾霾粒子里含有甲醛物质,一旦卡在肌肤纹理或陷在毛孔中,等于喂给肌肤吃慢性毒药,所以降低伤害的首要准则,就是做好隔离和防晒。


What to use ?抗污概念防晒 近年来美容市场出现许多抗污染概念的防晒品,除了选择名称上有明确标示的产品,符合以下三原则的品项也是理想的抗污染系防晒:1、添加抗氧化成分,加强对抗自由基。2、隔离污染,防止雾霾粒子陷入。3、容易清洗,不会让粒子附着在脸上。


Plus:保湿加强防御 当皮肤干渴缺水,对环境污染的防护力也会下降。出门前使用兼具修护与保湿效果的精华液,能在短时间内提升肌肤含水量,修护肌肤的同步加强防御实力,保护肌肤免受侵害,轻盈的质地也不会造成肌肤负担。另外,空污粒子附着在肌肤表面,容易导致微炎症反应,加速肌肤老化、产生斑点。建议在随身包里备一瓶保湿舒缓喷雾,时不时为皮肤镇定补水,第一时间抵制发炎。


第二道防线:清洁净化

隔离防线难免有漏洞,就要借助日常清洁来揪出潜藏污染物。请养成每周深层清洁的习惯,将毛孔中残留的污垢吸附出来,同时整顿代谢失调的角质层,弥补防护不足、帮助肤况重回纯净健全。


Daily:泡沫清洁去除污垢 选择亲水又亲油的氨基酸洗面奶,质地温和、易于打出大量绵密的泡沫,深入毛孔和角质纹理包覆脏污,在脸上多停留也不担心,加上足够次数的泼水冲洗,肌肤自然恢复清爽自在。


Weekly:深层清泥抵抗炎症 比毛孔更细小的PM2.5雾霾粒子,一个毛孔就能躲进整整40颗,附着的自由基会刺激发炎、加速老化。有些面膜对外可以和保养品一样抵御污染物并焕活皮肤,降低污染导致的可见影响,同时防止污染物黏附于皮肤上,保护皮肤免受污染伤害。


Plus:整顿角质防止爆痘 雾霾容易造成肌肤循环不良,过度囤积造成粗糙暗沉。不如用焕肤精华温和帮助肌肤代谢,抚去不平整的老废角质;隔天再搭配毛孔精华调节油脂分泌,避免粉刺痘痘趁乱冒头,迎回平滑细致好肤质。



1. HR凝颜沁白瓷肌调理乳液 SPF30+ PA+++ ¥700/30ml helenarubinstein.cn

2. Chanel 山茶花润泽微精华 ¥810/30ml chanel.cn

3. Ipsa 舒缓净润洁面乳 ¥230/125g ipsa.com.cn

4. 星采 收敛舒缓喷雾 ¥170/100ml starbeauty.com.tw

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第三道防线:还原修护

空气污染特别是霾害破坏皮肤正常保水与自愈机制,善后保养得加强保湿、抗氧化与修护,稳住润泽度和防御力,才能随时抵御外在侵害。对于雾霾天滋生的暗沉黑斑,与其盲目美白,不如同步做好防护和净化,对外隔绝刺激源、对内提升色素代谢率,小黑兄弟们是很想顺势退隐的。


还原保水力 微油保湿 

保湿可不只是一味补水,能hold住保湿因子的皮脂膜,锁水力来自脂质成分,所以保湿必须加点油,才不会补再多都蒸发。质地轻盈或是水油双质地的轻质感油,能瞬间修补皮脂漏洞,提升肌肤软嫩度,一抹即融油皮都能用。可以用修护精华作为保养第一步,能让受损肌底恢复健康;接着再涂抹修护型的抗污染日霜,两个步骤就能留住满满水分,深层防御肌肤老化。


还原净白度 抗炎美白 

人在受打击之后,心理会留下阴影,肌肤也一样。受到环境因子刺激的肌肤,内部会处于微炎症状态,诱发母细胞吐出更多黑色素。肌肤发炎的红、色素沉淀的黑、胶原受损的发黄凑到一起,肤色真是不行。要及时催眠小黑、改善花花肤色,抗发炎是必然步骤。近几年的美白新品不但把阻断、抑制、还原黑色素的基本功做扎实,还通过天然植萃、维他命BCE等抗炎成分,对抗细胞反黑、老化等问题,守住肤质的清澈透亮。


还原代谢力 净化调理 

肌肤制造的毒素、代谢废物,都得经由淋巴排除,加上一整天霾害摧残,肌肤自身的净化系统早就不堪负荷。除了每天早晚按摩淋巴、推进循环代谢力,还建议选择主攻净化的精华类产品,能加速驱逐代谢废物、氧化蛋白质等坏因子,就像为肌肤做一次全面扫毒,吸收力、防御力、光泽感都突飞猛进。


1. Guerlain 帝皇蜂姿双效修护精华露 ¥1280/30ml guerlain.com.cn

2. Dior 密集修护肌活精华 ¥1100/50ml dior.cn

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撰文/Mavis 编辑/李娟 设计/Rain