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经常吃辣对皮肤到底是好还是不好呀

9个问答
小鱼卷 能手

适量吃辣椒对皮肤是有好处的。因为:

  1. 吃辣椒能促进血液循环,加快排汗,促进体内的激素分泌,有助于排除体内的毒素,从而改善皮肤状况。  

  2. 辣椒中的维生素C含量非常高,吃辣椒的时候摄取了足量的维生素c,能够有效抑制黑色素,使皮肤变得白皙。  

  3. 维生素C和蛋白质结合成胶原蛋白,让皮肤变得更加光泽有弹性。

但是任何食物过量摄取都是有坏处的,辣椒也是一样。吃多了辣椒会上火,特别是肌肤敏感的妹子会长痘痘的。


漫舞飞扬 小白

不论什么都要适量,辣椒适量也并不会有什么不好,因为辣椒中含有大量的维生素C,不过如果气候比较干燥容易上火还是少量为宜。

骑个小猪追飞机 教主

肯定是不太好呀,比较是刺激性的食物呀

chanabby 顾问

这个跟地气季节以及个人体质有关吧,没有什么纯粹的好不好。

小雨点点飞 顾问

饮食刺激性食物容易引起皮肤长痘,当然是不好的

vvbbc 教主

我觉得还是看个人体质,有的人吃辣皮肤更好,有的人就会起痘,所以因人而异。

小小巧儿 顾问

这个对皮肤肯定有刺激的,对于护肤来说,饮食还是清淡好

gaoyuan9099 新人

这个和气候也有关系吧,如果是潮湿的气候,还需要吃辣来排一下湿气,四川妹子皮肤也很好呀!

YOJIRO 新人

感觉吃辣对皮肤的影响不大,主要就是因为自身的体质原因吧,有痘痘基因的家庭,孩子吃不吃辣也会起痘痘的

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