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爱河奶茶喝咖啡,会影响皮肤状态么?

5个问答
小鱼卷 能手

奶茶的第一宗罪,就是咖啡因含量超标,一杯奶茶 ≈ 4杯咖啡!≈8罐红牛!咖啡因过量不仅会导致心悸、失眠,影响皮肤夜间修护、损伤肌肤,还可能导致心脏高度负荷运转,身体负担超标,严重的还会让孕妇有流产风险。

很多女生点奶茶时为了减轻罪恶感会点低糖、无糖的,但是官方检测出的结果很残酷:所有号称无糖的奶茶,基本都有糖。许多正常甜度的奶茶,差不多含糖量达到14块方糖之高,喝奶茶,其实就相当于每天在喝高甜度糖水。高糖食物会导致皮肤糖化,加速皮肤松弛,出现皱纹、暗黄、色斑、粗糙等情况,还会加剧皮肤炎症,导致痘痘、痤疮频发。想要皮肤健康,要戒的不是辣,而是糖!

奶茶的反式脂肪酸超标一杯奶茶相当于吃以上高热量食品三天的量,尤其是奶盖类型的茶。基本上一杯奶茶下去,一顿饭就不用吃了。

Wesley_1111 小白

因人而异,如果体质比较敏感,比如容易发痘痘的话其实少糖少奶的饮食比较好,尤其是奶茶,注意糖份摄入的控制

骑个小猪追飞机 教主

奶茶含糖量大,喝多了不仅会导致肥胖、还会让肌肤糖化,肤色暗沉,细纹横生,显老。

chanabby 顾问

适量吧,糖份过多的确对皮肤不太好。

vvbbc 教主

这个我觉得偶尔喝一下或者每天适量少喝一点,对皮肤没有什么影响应该,如果大量喝会造成功能紊乱,肯定会影响皮肤。

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